中暑是指在高温和热辐射的长时间作用下，导致人体体温调节功能障碍，从而引起水、电解质代谢紊乱及神经系统功能损害的症状的总称。根据中暑症状的轻重，可分为先兆中暑、轻症中暑和重症中暑，不同类型的中暑症状持续时间有所不同。
先兆中暑是中暑的早期阶段，主要表现为头痛、头晕、口渴、多汗、四肢无力发酸、注意力不集中、动作不协调等症状。此时，体温正常或略有升高，但一般不会超过38°C。先兆中暑的症状通常在脱离高温环境、及时补充水分和休息后，可在数小时内自行缓解。
轻症中暑则是在先兆中暑的基础上，出现体温升高至38°C以上，同时伴有面色潮红、大量出汗、皮肤灼热、或出现四肢湿冷、面色苍白、血压下降、脉搏细数等症状。轻症中暑的症状可能会持续数小时，如果不及时治疗，可能会发展为重症中暑。
重症中暑是中暑中最严重的情况，包括热痉挛、热衰竭和热射病三种类型。热痉挛主要表现为肌肉痉挛，常发生在四肢肌肉、咀嚼肌及腹肌等部位，尤以腓肠肌为著，常呈对称性。时而发作，时而缓解，患者意识清醒，体温一般正常。热衰竭主要表现为头痛、头晕、口渴、恶心、呕吐、皮肤湿冷、血压下降、脉搏细数等症状。患者可能会出现晕厥、意识模糊等情况，体温通常升高不超过40°C。热射病是中暑最严重的类型，主要表现为高热（体温可达40°C以上）、无汗、昏迷、意识障碍等症状。患者可能会出现呼吸急促、心律失常、心力衰竭等情况，甚至可能导致死亡。重症中暑的症状可能会持续数天，甚至危及生命。
总之，中暑的症状持续时间因人而异，取决于中暑的严重程度和治疗措施。如果出现中暑症状，应立即脱离高温环境，转移至通风阴凉处，松解或脱去外衣，用湿毛巾擦拭全身，以利散热。同时，及时补充水分和盐分，可以饮用含盐饮料或静脉滴注生理盐水、葡萄糖溶液等。如果症状严重，应立即送往医院进行治疗。