眼部长脂肪粒的原因可能是粟丘疹、汗管瘤、扁平疣、内分泌失调、使用了过于油腻的护肤品等，可以通过挑除、激光等方式进行治疗，建议及时就医。具体分析如下：
1.粟丘疹：可能与遗传、外伤、皮肤附属器受损等有关，可表现为白色或黄白色坚实丘疹，一般无自觉症状。
2.汗管瘤：可能与遗传、内分泌等有关，可表现为半球形或扁平丘疹，表面光滑，质地较硬，可多发。
3.扁平疣：可能与HPV感染有关，可表现为米粒至黄豆大小的扁平丘疹，颜色为正常肤色或淡褐色，可因搔抓而自体接种，呈串珠状排列。
4.内分泌失调：长期熬夜、压力过大、饮食不规律等可能导致内分泌失调，使皮脂分泌过多，堵塞毛孔，从而形成脂肪粒。
5.使用了过于油腻的护肤品：如果使用了过于油腻的护肤品，可能会导致皮肤无法吸收，从而形成脂肪粒。
患者在治疗期间需要注意保持皮肤清洁，避免搔抓、挤压，同时要注意饮食清淡，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，可适当食用一些富含维生素C、维生素E的食物，如西红柿、柠檬、猕猴桃等，有助于促进皮肤修复。