例假的血是深褐色，可能是正常现象，也可能与疾病有关。以下是一些可能的原因：
1.出血量少：例假初期或末期，子宫内膜脱落较少，经血在子宫内停留时间较长，就会导致血液氧化，颜色变深。
2.宫寒：中医认为，宫寒是例假血呈深褐色的常见原因。宫寒会导致血液循环不畅，经血排出受阻，从而使经血颜色加深。
3.妇科疾病：某些妇科疾病，如子宫内膜炎、子宫肌瘤、子宫内膜异位症等，也可能导致例假血颜色异常。
4.其他因素：生活习惯、情绪压力、环境变化等也可能影响例假血的颜色。
如果例假血深褐色的情况持续时间较长或伴有其他不适症状，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，以便确定具体原因并采取相应的治疗措施。同时，保持良好的生活习惯，注意保暖，避免过度劳累和情绪紧张，也有助于维持例假的正常。