治疗高血压的偏方大全

高血压是一种以体循环动脉压升高为主要特点的临床综合征,病因多样,可分为原发性和继发性两大类。在绝大多数患者中,高血压的病因不明,称之为原发性高血压,占总高血压患者的95%以上;在这类患者中,病因可能与年龄增长、生活习惯、遗传、精神和环境等多种因素有关。继发性高血压在这类高血压中较为少见,病因明确,占总高血压患者的5%-10%。此类疾病的主要发病人群是中老年人,随着生活节奏的加快和饮食结构的改变,发病年龄有年轻化的趋势。

以下是治疗高血压的偏方:

1.醋浸花生米:生花生米浸泡醋中,5日后食用,每天早上吃10~15粒,有降压、止血及降低胆固醇作用。

2.罗布麻五味子茶:罗布麻叶6克,五味子5克,冰糖适量,开水冲泡代茶饮。常饮此茶可降压,改善高血压症状,并可防治冠心病。

3.何首乌大枣粥:何首乌60克、加水煎浓汁,去渣后加粳米100克、大枣3~5枚、冰糖适量,同煮为粥,早晚食之,有补肝肾、益精血、乌发、降血压之功效。

4.淡菜荠菜汤:淡菜、荠菜或芹菜各10~30克,每日煮汤喝,15日为一疗程,对降压有效。

5.胡萝卜汁:每天约需1000毫升,分次饮服。医学研究证明,高血压病人饮胡萝卜汁,有明显的降压作用。

高血压患者除了可以根据自身情况选择以上偏方进行辅助治疗外,还应在医生的指导下按时服药,以稳定血压。同时,高血压患者还应注意饮食,保持低盐、低脂、低糖的饮食原则,避免情绪激动,戒烟戒酒,适当运动,保持良好的生活习惯。