左膝关节退行性变是一种膝关节疾病，以下是关于它的一些信息：
1.定义：左膝关节退行性变又称膝骨关节炎、退行性膝关节炎、老年性膝关节炎，是一种膝关节软骨纤维化、皲裂、溃疡、脱失而导致的膝关节疾病。
2.症状：初期，患者可能只是在活动时感觉到左膝关节疼痛，休息后可以缓解。随着病情的进展，疼痛可能会逐渐加重，甚至在休息时也会出现疼痛，影响睡眠。此外，患者还可能出现膝关节肿胀、僵硬、活动受限等症状。
3.原因：目前，左膝关节退行性变的确切病因尚不清楚，但可能与年龄、肥胖、遗传、炎症、创伤等因素有关。
4.治疗方法：
一般治疗：包括休息、减肥、适当运动、物理治疗等。
药物治疗：包括非甾体抗炎药、镇痛药、软骨保护剂等。
注射治疗：包括玻璃酸钠注射、糖皮质激素注射等。
手术治疗：如果病情严重，保守治疗无效，可能需要进行手术治疗，如膝关节置换术等。
5.日常生活注意事项：
控制体重：过重会增加膝关节的负担，导致病情加重。
适当运动：可以选择游泳、散步、骑自行车等对膝关节负荷较小的运动。
注意保暖：避免膝关节受寒。
避免过度劳累：避免长时间站立、行走、下蹲等。
合理饮食：多吃富含蛋白质、维生素、钙等营养物质的食物。