灵芝一般不会“上火”。
“上火”是一个中医术语，指的是人体阴阳失衡后出现的内热证候。“上火”的症状包括口干舌燥、咽喉肿痛、目赤肿痛、口鼻生疮、心烦易怒、失眠多梦等。灵芝是一种传统的中药材，具有滋补强壮、养心安神、止咳平喘等功效。现代药理学研究表明，灵芝含有多种化学成分，如灵芝多糖、灵芝三萜、灵芝酸、腺苷等，这些成分具有调节免疫、抗肿瘤、抗氧化、降血脂、降血糖等作用。
一般来说，灵芝不会引起“上火”的症状，反而可能对“上火”有一定的缓解作用。这是因为灵芝具有滋补强壮的功效，可以提高人体的免疫力和抵抗力，使人体能够更好地适应外界环境的变化，从而减少“上火”的发生。此外，灵芝还具有养心安神的功效，可以缓解压力和焦虑，改善睡眠质量，从而减少“上火”的发生。
需要注意的是，灵芝虽然是一种天然的中药材，但并不是所有人都适合服用。以下人群在服用灵芝时需要注意：
1.孕妇和哺乳期妇女：灵芝具有一定的滋补作用，孕妇和哺乳期妇女在服用灵芝时需要谨慎，最好在医生的指导下服用。
2.儿童：儿童的身体尚未发育成熟，服用灵芝时需要谨慎，最好在医生的指导下服用。
3.过敏体质者：灵芝中含有一些成分可能会引起过敏反应，过敏体质者在服用灵芝时需要谨慎，最好在医生的指导下服用。
4.患有某些疾病的人群：灵芝具有一定的滋补作用，患有某些疾病的人群在服用灵芝时需要谨慎，最好在医生的指导下服用。例如，患有高血压、糖尿病、心脏病等疾病的人群在服用灵芝时需要注意控制剂量，以免引起血压升高、血糖波动等不良反应。
总之，灵芝一般不会“上火”，但在服用灵芝时需要注意适量，避免过量服用。同时，灵芝也不是所有人都适合服用的，在服用灵芝之前，最好咨询医生或中药师的意见，以免引起不良反应。