孩子有痰咳不出可能是呼吸道感染、过敏、胃食管反流等原因引起的，可以采取以下方法帮助孩子排痰。
1.拍背：让孩子侧卧或抱起侧卧，家长五指微曲成半环状，即空心拳，然后轻轻拍打孩子的前胸及侧胸背部，两侧交替进行，拍背力量不宜过大，从上而下，从外向内，依次进行。每侧拍3~5分钟，每天拍2~3次。拍背可以促进孩子肺部和支气管内的痰液松动，向大气管引流并排出，有助于缓解咳嗽。
2.多喝温水：多喝水可以湿润呼吸道，稀释痰液，使痰更容易咳出。可以让孩子少量多次地喝温水，也可以给孩子喝一些梨水、苹果水等。
3.药物治疗：如果孩子咳嗽、有痰的症状比较严重，影响了日常生活和睡眠，可以在医生的指导下使用祛痰药物，如氨溴索、氨溴特罗等。
4.调整饮食：避免给孩子吃辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，饮食以清淡、易消化为主，可以多吃一些梨、枇杷、百合、银耳等润肺止咳的食物。
5.就医治疗：如果孩子咳嗽、有痰的症状持续不缓解或加重，或者出现了发热、喘息等症状，应及时就医，明确病因，在医生的指导下进行治疗。
需要注意的是，在给孩子拍背时，要避开脊柱和肾脏部位，力量要适中，不要过于用力，以免损伤孩子的皮肤和内脏。同时，要密切观察孩子的病情变化，如果出现异常情况，应及时就医。