如果晚上咳嗽，可能是由于呼吸道感染、过敏、胃食管反流等原因引起。以下是一些可能有助于缓解咳嗽的食物：
1.梨：梨具有清热润肺、生津止渴的功效，可以生吃或煮水喝。
2.枇杷：枇杷具有润肺下气、止咳化痰的功效，可以生食或制成枇杷膏食用。
3.蜂蜜：蜂蜜具有润肺止咳的功效，可以直接食用或冲水喝。
4.萝卜：萝卜具有下气、消食、润肺、解毒生津的功效，可以煮水或榨汁饮用。
5.百合：百合具有润肺止咳、清心安神的功效，可以煮粥或煮汤食用。
需要注意的是，食物不能替代药物，如果咳嗽严重或持续时间较长，建议及时就医，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。同时，应避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以及过甜或过咸的食物，以免加重咳嗽。