浑身热但是不发烧，可能是环境因素、剧烈运动、自主神经功能紊乱、感染后低热等原因引起的。可以通过一般治疗、药物治疗等方式缓解，建议及时就医，明确病因后进行针对性治疗。具体分析如下：
1.环境因素：长期处于高温环境或穿着过多衣物，可导致身体产热增加，出现浑身热的症状，但体温正常。脱离高温环境、减少衣物后，症状可逐渐缓解。
2.剧烈运动：剧烈运动后，身体的血液循环加快，产热增加，可能会出现浑身热的现象，但通常不会发烧。休息一段时间后，症状可自行缓解。
3.自主神经功能紊乱：自主神经功能紊乱可导致汗腺分泌异常，出现多汗、浑身热的症状，但体温正常。可通过调整生活方式、心理疏导等方式进行缓解。
4.感染后低热：感染后低热是指上呼吸道感染后，体温恢复正常后再次出现的低热，可持续数周甚至数月。一般不需要特殊治疗，可自行缓解。
5.其他：女性在排卵期或妊娠期，也可能出现浑身热的症状，但通常不会发烧。
患者在治疗期间需要注意休息，避免过度劳累和剧烈运动。可适当食用清热降火的食物，如苦瓜、西瓜、梨等，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等。