喝酒后喝酸奶并没有好处，相反，酒后喝酸奶可能会对健康造成一些潜在的风险。
酸奶并不能加速酒精的代谢，也不能缓解酒后的不适症状。事实上，酒精在体内的代谢过程是由肝脏中的酶来完成的，而酸奶中的成分并不能直接影响这些酶的活性。
此外，酸奶中含有一定量的糖分和蛋白质。在酒后，人体的消化系统已经处于负担状态，再摄入酸奶可能会加重胃肠道的负担，导致消化不良、胃胀、胃痛等不适症状。
对于一些特殊人群来说，酒后喝酸奶可能还存在一些风险。例如，对于患有胃炎、胃溃疡等胃肠道疾病的人来说，酸奶中的酸性物质可能会刺激胃肠道，加重病情。对于糖尿病患者来说，酸奶中的糖分可能会导致血糖升高，对健康不利。
因此，为了保持健康，建议在饮酒前和饮酒后适量饮用白开水，以帮助保持身体水分和促进酒精的代谢。同时，应该注意饮食的均衡和健康，避免过度饮酒和食用高脂肪、高糖分的食物。如果酒后出现不适症状，应及时就医。