乳头内陷是一种乳房畸形的病症，主要表现为乳头不能突出，而是向内凹陷。以下是一些纠正乳头内陷的方法：
1.手法牵引：自行将乳头挤牵出皮面，拇指和食指住水平或垂直方向捏住乳头，向外持续或间断牵拉乳头，每次约三十分钟，双侧乳头交替进行。每日3-5次。
2.吸引疗法：通过负压吸引装置，对内陷的乳头造成牵拉，从而突出乳头。
3.手术治疗：如果上述方法效果不明显，可以考虑进行手术治疗。
需要注意的是，在进行乳头内陷纠正时，应该在医生的指导下进行，避免自行操作造成损伤。同时，对于青春期前的少女，如果出现乳头内陷，应该及时就医，排除其他疾病的可能。