脾胃虚寒的人可以适量饮用一些茶来调理身体，但需注意饮茶的时间、浓度和个人体质等因素。以下是一些适合脾胃虚寒的人饮用的茶：
1.红茶：红茶是一种完全发酵的茶，性温，具有暖胃的功效。脾胃虚寒的人适量饮用红茶，能起到温中驱寒、健脾暖胃的作用。
2.普洱茶：普洱茶分为生茶和熟茶两种，生茶性微凉，熟茶性温和。脾胃虚寒的人可以选择饮用熟普洱茶，其具有和胃、消食、暖胃等功效。
3.丁香茶：丁香茶性温，归脾、胃、肺、肾经，具有温中降逆、补肾助阳的作用。脾胃虚寒的人饮用丁香茶，有助于缓解胃部冷痛、呃逆、呕吐等症状。
4.桂花茶：桂花茶性温，具有暖胃、平肝、散寒的作用。脾胃虚寒的人饮用桂花茶，能起到温中散寒、暖胃止痛的效果。
需要注意的是，饮茶不能替代药物治疗，如果脾胃虚寒的症状较为严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，饮茶时应注意以下几点：
1.避免饮用浓茶：浓茶中含有较多的咖啡因和茶碱，会刺激胃酸分泌，加重胃部不适。
2.控制饮茶量：过量饮茶会影响铁的吸收，导致缺铁性贫血。
3.选择适宜的时间：饭后不宜立即饮茶，以免影响食物的消化吸收。睡前也不宜饮茶，以免影响睡眠。
4.个体差异：每个人的体质不同，对茶的耐受性也不同。如果在饮茶后出现不适症状，应停止饮用。
总之，脾胃虚寒的人可以根据个人体质选择适合的茶品，但饮茶只能起到辅助调理的作用，不能替代药物治疗。如果症状较为严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。