慢性咽炎是一种比较难治的疾病，容易反复发作。但通过及时治疗和日常护理，可以有效缓解症状，减少复发。
慢性咽炎的治疗方法主要包括：
1.去除病因：治疗全身性疾病，戒除烟酒，改善工作和生活环境，积极治疗鼻及鼻咽慢性炎性病灶及有关全身性疾病。
2.中医中药：中医认为慢性咽炎系阴虚火旺，虚火上扰，以致咽喉失养。治宜滋阴降火，用增液汤加减。亦可用双花、麦冬适量，加胖大海2枚，用开水冲泡代茶饮之。
3.局部疗法：常用复方硼砂溶液、呋喃西林液、2%硼酸液含漱，保持口腔、咽部的清洁；或含服碘喉片、薄荷喉片等治疗咽部慢性炎症的喉片；中药六神丸、西瓜霜含片、铁笛丸、草珊瑚含片、咽立爽口含滴丸等，也有一定的疗效。
慢性咽炎的日常护理也很重要，包括：
1.保持室内合适的温度和湿度，空气新鲜。
2.纠正张口呼吸的不良习惯。
3.避免过度用嗓，戒除烟酒。
4.饮食宜清淡，少食肥甘厚味、油炸、腌制食物，多吃新鲜蔬菜水果。
5.加强锻炼，增强体质，预防呼吸道感染。
总之，慢性咽炎的治疗需要综合考虑病因、病情和个体差异，采取个性化的治疗方案。同时，患者也需要积极配合治疗，注意日常护理，保持良好的生活习惯，才能有效控制病情，减少复发。