小腹阵痛却不来月经可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的情况：
1.怀孕：如果有性生活且没有采取避孕措施，小腹阵痛不来月经可能是怀孕的早期症状之一。怀孕后，子宫会逐渐增大，可能会引起小腹阵痛。此外，怀孕后也可能会出现其他症状，如恶心、呕吐、乳房胀痛等。
2.月经失调：月经失调是一种常见的妇科问题，可能由多种原因引起，如压力、情绪变化、生活习惯改变、内分泌失调等。月经失调可能导致月经推迟或提前，同时也可能伴有小腹阵痛等症状。
3.子宫内膜异位症：子宫内膜异位症是指子宫内膜组织生长在子宫腔以外的部位，常见于卵巢、子宫肌层、盆腔等部位。这种疾病可能导致月经不规律、痛经、性交疼痛等症状，同时也可能伴有小腹阵痛。
4.盆腔炎性疾病：盆腔炎性疾病是指女性生殖器官的炎症，包括子宫内膜炎、输卵管炎、卵巢炎等。这种疾病可能导致小腹疼痛、月经不规律等症状，严重时还可能引起不孕。
5.子宫肌瘤：子宫肌瘤是子宫平滑肌细胞增生形成的良性肿瘤，常见于30-50岁的女性。子宫肌瘤可能导致月经不规律、经量增多、经期延长等症状，同时也可能伴有小腹疼痛等症状。
6.其他原因：除了上述情况外，小腹阵痛不来月经还可能由其他原因引起，如卵巢囊肿、子宫腺肌病、宫腔粘连等。
需要注意的是，小腹阵痛不来月经可能是一种严重疾病的症状，如宫外孕、宫颈癌等。因此，如果出现这种情况，应及时就医，进行相关检查，以明确病因，并采取相应的治疗措施。
对于女性来说，保持良好的生活习惯和生殖健康非常重要。以下是一些建议：
1.定期进行妇科检查：建议女性每年进行一次妇科检查，包括盆腔检查、B超检查、宫颈涂片检查等，以早期发现和治疗妇科疾病。
2.注意个人卫生：保持外阴清洁干燥，勤换内裤，避免使用刺激性的洗液和卫生巾。
3.合理饮食：保持均衡的饮食，多吃蔬菜、水果、全谷类食物等，避免过度饮酒和吸烟。
4.控制体重：过重或过轻的体重都可能影响月经周期，保持健康的体重有助于维持月经的正常。
5.缓解压力：学会应对生活中的压力，采取适合自己的减压方法，如运动、冥想、放松等。
6.注意保暖：经期要注意保暖，避免着凉和受寒，避免食用生冷食物。
如果出现小腹阵痛不来月经的情况，应及时就医，进行相关检查和治疗。同时，保持良好的生活习惯和生殖健康也是预防妇科疾病的重要措施。