白细胞高可能是由多种原因引起的，例如感染、炎症、自身免疫性疾病等。在这种情况下，饮食可能对缓解症状有一定的帮助，但不能替代药物治疗。以下是一些适合白细胞高的人群食用的食物：
1.富含维生素C的食物：维生素C可以增强免疫力，帮助身体抵抗感染。富含维生素C的食物包括柑橘类水果、草莓、猕猴桃、青椒等。
2.富含抗氧化剂的食物：抗氧化剂可以减轻炎症反应，有助于缓解白细胞高引起的症状。富含抗氧化剂的食物包括蓝莓、菠菜、大蒜、洋葱等。
3.富含锌的食物：锌可以增强免疫力，促进伤口愈合。富含锌的食物包括牡蛎、牛肉、鸡肉、南瓜子等。
4.富含维生素B6的食物：维生素B6可以帮助身体代谢蛋白质，维持免疫系统的正常功能。富含维生素B6的食物包括鸡肉、鱼肉、香蕉、土豆等。
5.清淡易消化的食物：在白细胞高的情况下，身体的消化功能可能会受到一定影响。因此，应该选择清淡易消化的食物，如米粥、面条、馒头等。
需要注意的是，饮食只能作为辅助治疗，不能替代药物治疗。如果白细胞高是由严重的疾病引起的，如白血病、淋巴瘤等，应该及时就医，接受专业的治疗。此外，对于特殊人群，如孕妇、儿童、老年人等，在选择食物时应该更加谨慎，最好在医生或营养师的指导下进行。