鼻子不通气通常是由多种原因引起的，比如约有30%-40%的鼻炎患者会出现鼻子不通气的情况。
常见的引发原因
鼻腔炎症性疾病： 急性鼻炎，多由病毒感染引起，如普通感冒，发病初期鼻内先有干燥感、灼热感或痒感，继而出现鼻塞等症状。慢性鼻炎则包括慢性单纯性鼻炎和慢性肥厚性鼻炎，慢性单纯性鼻炎时鼻黏膜充血肿胀，间歇性、交替性鼻塞；慢性肥厚性鼻炎多因单纯性鼻炎发展而来，鼻黏膜、骨膜及鼻甲骨增生肥厚，呈现持续性鼻塞。鼻腔结构异常： 鼻中隔偏曲是常见的结构异常情况，鼻中隔向一侧或两侧偏曲，或鼻中隔一侧或两侧局部突起，引起鼻腔、鼻窦生理功能障碍并产生症状，如鼻塞、头痛和鼻出血等。鼻甲肥大也属于结构异常相关因素，下鼻甲肥大时会阻塞鼻腔，导致鼻子不通气。过敏因素： 过敏性鼻炎是因接触过敏原引发，常见过敏原如花粉、尘螨等，接触后鼻黏膜水肿，出现鼻塞、流涕、打喷嚏等症状，在花粉传播季节，过敏性鼻炎患者中约60%会有明显鼻塞表现。
不同人群的鼻子不通气特点
儿童： 儿童鼻子不通气可能与腺样体肥大有关，腺样体因炎症反复刺激而发生病理性增生肥大，堵塞后鼻孔及咽鼓管咽口，出现鼻塞、流涕、耳闷、打鼾等症状，3-5岁是腺样体增生的高峰期。老年人： 老年人鼻子不通气需警惕鼻腔肿瘤，如鼻腔鼻窦癌等，随着年龄增长，鼻腔肿瘤的发生率有所上升，可能出现渐进性鼻塞、鼻出血等症状。
缓解鼻子不通气的简易方法
鼻腔冲洗： 可以用生理盐水或海盐水进行鼻腔冲洗，每天1-2次，能清除鼻腔内的分泌物、过敏原等，减轻鼻黏膜水肿，缓解鼻塞。一般来说，成人每次鼻腔冲洗使用200-300毫升的生理盐水即可。热敷： 用温热的毛巾敷在鼻部，能促进鼻部血液循环，暂时缓解鼻塞症状。热敷时注意温度不宜过高，以免烫伤皮肤，每次热敷10-15分钟左右。