后背肌筋膜炎的治疗方式主要包括以下几种：
1.药物治疗：
非甾体类抗炎药：如布洛芬、双氯芬酸钠等，可缓解疼痛和炎症。
肌肉松弛剂：如盐酸乙哌立松，能缓解肌肉紧张，改善局部血液循环。
活血化瘀的中药：如云南白药、活络油等，可促进血液循环，加速炎症吸收。
2.物理治疗：
热敷：用热毛巾、热水袋等热敷患处，每次20~30分钟，每天数次，可缓解肌肉紧张，减轻疼痛。
按摩：按摩患处，可缓解肌肉疲劳，促进血液循环。
紫外线疗法：可促进炎症吸收，缓解疼痛。
3.运动治疗：
拉伸运动：通过拉伸背部肌肉，缓解肌肉紧张，改善肌肉柔韧性。
强化运动：进行背部肌肉的强化训练，增强肌肉力量，提高背部的稳定性。
有氧运动：如游泳、慢跑等，可增强心肺功能，提高身体免疫力。
4.其他治疗：
针刀松解：对于顽固的后背肌筋膜炎，可采用针刀松解术，松解粘连的筋膜。
神经阻滞：在痛点注射局部麻醉药和糖皮质激素，可缓解疼痛。
中医治疗：如针灸、推拿、拔罐等，可疏通经络，缓解疼痛。
需要注意的是，后背肌筋膜炎的治疗需要综合考虑患者的病情、年龄、身体状况等因素，选择合适的治疗方法。同时，患者在治疗期间应注意休息，避免长时间保持同一姿势，避免过度劳累，注意保暖，避免受寒。如果疼痛严重，影响日常生活和工作，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。