发烧39度是一种常见的症状，可能由多种原因引起。以下是一些应对建议：
1.观察症状：除了发烧39度外，还需注意是否有其他症状，如咳嗽、流鼻涕、喉咙痛、头痛、肌肉疼痛等。这些症状可能提示病因不同，需要采取不同的治疗方法。
2.补充水分：发烧会导致身体水分流失，应多喝水或饮用适量的果汁、盐水等，以补充水分和维持身体水分平衡。
3.物理降温：可以采用温水擦浴、冷敷等方法来降低体温。但需要注意，对于婴儿、孕妇、老人等特殊人群，物理降温方法应谨慎使用或在医生指导下进行。
4.药物治疗：如果体温持续较高或症状严重，可以考虑使用退烧药，如对乙酰氨基酚或布洛芬。但需按照药品说明书的剂量和使用方法服用，并避免同时使用多种退烧药。同时，需注意药物的副作用和禁忌症。
5.就医诊治：如果发烧持续时间较长、体温较高、症状严重或伴有其他严重症状，如呼吸急促、心跳加快、意识不清等，应及时就医，进行详细的身体检查和诊断，并根据医生的建议进行治疗。
需要注意的是，发烧是身体的一种自我保护机制，它可以帮助身体抵抗感染。但如果发烧过高或持续时间过长，可能会对身体造成一定的危害。因此，在出现发烧症状时，应密切观察病情变化，并采取适当的措施进行处理。如果症状持续加重或出现其他异常情况，应及时就医，以便获得及时的治疗。同时，在日常生活中，应注意保持良好的生活习惯，如合理饮食、适量运动、充足睡眠等，以提高身体免疫力，预防疾病的发生。