一般来说，宝宝三个月还不会翻身是正常的，但如果宝宝五个月大时仍不会翻身，家长需要引起重视。以下是一些可能导致宝宝不会翻身的原因和建议：
1.原因：
穿得过多或过少：宝宝穿得过多或过少，都会影响翻身的灵活性。
运动发育落后：宝宝存在肌肉张力异常、脑损伤等问题，可能会导致运动发育落后，从而影响翻身。
疾病影响：如骨骼、肌肉或神经系统疾病，也可能导致宝宝翻身困难。
2.建议：
多练习俯趴：可以让宝宝多练习俯趴，增强颈部、背部和上肢的力量，为翻身做准备。
进行适当的按摩：对宝宝进行全身按摩，尤其是翻身相对困难的部位，如背部、臀部等，以促进血液循环和肌肉发育。
提供安全的环境：在宝宝练习翻身时，要确保周围环境安全，避免发生意外。
及时就医：如果宝宝超过五个月仍不会翻身，或者存在其他异常表现，如运动发育迟缓、姿势异常等，应及时就医，进行全面的评估和检查，以确定是否存在健康问题，并采取相应的干预措施。
需要注意的是，每个宝宝的发育情况都有所不同，如果家长对宝宝的发育情况存在疑虑，建议及时咨询医生，以获得专业的建议和指导。