结论：每100克酸枣中的维生素C含量高达900毫克，位居水果之首。
强相关信息补充：在常见的水果中，每100克所含的维生素C含量，其他水果的含量为：①鲜枣243毫克；②猕猴桃62毫克；③草莓47毫克；④橙子33毫克；⑤橘子28毫克；⑥柠檬22毫克；⑦山楂25毫克；⑧苹果4毫克；⑨香蕉1毫克；⑩柚子23毫克。
维生素C的作用：维生素C是一种抗氧化剂，能够保护身体免于自由基的威胁，维生素C还有助于食物中铁的吸收。
维生素C的适宜摄入量：中国营养学会推荐维生素C的摄入量为100毫克/天，可耐受最高摄入量为1000毫克/天。
维生素C的食物来源：维生素C广泛存在于新鲜蔬菜和水果中，尤其是辣椒、茼蒿、苦瓜、豆角、菠菜、土豆、韭菜等蔬菜中含量丰富；酸枣、鲜枣、草莓、柑橘、柠檬等水果中含量尤为丰富。
特殊人群维生素C的补充：
婴幼儿：由于生长发育较快，对维生素C的需要量相对较高，建议在日常饮食中适当增加富含维生素C的食物，如新鲜蔬菜和水果。
孕妇：维生素C对于孕妇和胎儿的健康都非常重要，建议在饮食中多摄入富含维生素C的食物，如新鲜蔬菜和水果。
老年人：由于身体的代谢功能下降，对维生素C的吸收和利用能力也会下降，因此容易出现维生素C缺乏的情况。建议在饮食中适当增加富含维生素C的食物，如新鲜蔬菜和水果。
总之，维生素C对人体健康非常重要，建议在日常生活中保持均衡的饮食，多摄入富含维生素C的食物，以满足身体的需要。