来月经时一般不建议喝苦丁茶，因为苦丁茶性偏寒，可能会引起痛经、月经不调等问题。但具体情况因人而异，以下是对这个问题的具体分析：
1.苦丁茶的性质：苦丁茶味苦、甘，性寒，归肝、肺、胃经。具有散风热、清头目、除烦渴的作用，用于治疗头痛、齿痛、目赤、热病烦渴、痢疾等。
2.对月经的影响：苦丁茶性偏寒，经期女性饮用苦丁茶，可能会导致寒邪凝滞，引起经血运行不畅，出现痛经、月经量减少、月经周期紊乱等症状。
3.个体差异：每个人的体质和对食物的反应都有所不同。有些女性可能对苦丁茶的寒性比较敏感，饮用后会出现不适症状；而有些女性可能不会受到太大影响。
因此，一般建议女性在月经期间避免饮用苦丁茶。如果有饮茶的习惯，可以选择一些性温的茶饮，如红茶、玫瑰花茶等。同时，经期女性应该注意保暖，避免食用生冷、寒凉的食物，保持心情愉悦，避免过度劳累和剧烈运动，以维护身体健康。
需要注意的是，以上内容仅供参考。如果女性在经期有任何不适症状，应及时就医，以便得到更专业的建议和治疗。