睡觉时身体抖动频繁怎么办

晚上睡觉时出现身体抖动,考虑应该是缺钙引起的可能性比较大。去医院就诊,找医生检查一下,并做微量元素测定,明确病因。

平时要注意多吃些芝麻,虾皮,牛奶等含钙丰富的食物。注意多晒太阳。