双脚发麻可能由多种原因引起，以下是一些常见的因素：
1.神经受压：腰椎间盘突出、脊椎管狭窄等疾病可能压迫神经根，导致双脚发麻。此外，长时间盘腿坐、跷二郎腿等姿势也可能压迫神经，引起双脚麻木。
2.血液循环问题：动脉硬化、血栓形成等血管疾病可能影响血液循环，导致双脚供血不足，从而引起发麻。其他因素如贫血、低血糖、心脏病等也可能导致血液循环不畅。
3.神经病变：糖尿病、神经炎、多发性硬化等神经病变可能损害周围神经，引起双脚麻木、刺痛等症状。
4.药物副作用：某些药物如降压药、抗抑郁药等可能有导致双脚发麻的副作用。
5.缺乏维生素：维生素B12缺乏、营养不良等可能影响神经功能，导致双脚发麻。
6.其他原因：怀孕、过度劳累、长时间站立或行走、中毒等也可能引起双脚发麻。
如果双脚发麻持续时间较长、频繁发生或伴有其他症状，如疼痛、无力、肿胀、刺痛等，应及时就医，进行详细的身体检查和评估。医生可能会建议进行神经电生理检查、血管超声、血液检查等，以确定具体原因并制定相应的治疗方案。
在等待就医期间，可以采取以下措施缓解症状：
改变姿势：避免长时间保持同一姿势，定期活动身体，促进血液循环。
保暖：保持双脚温暖，避免受寒。
按摩：轻轻按摩双脚，缓解肌肉紧张。
补充营养：确保摄入均衡的饮食，包括富含维生素B12和其他营养物质的食物。
控制体重：过重会增加下肢负担，影响血液循环。
需要注意的是，对于双脚发麻的原因和治疗，个体差异较大，因此最好在医生的指导下进行诊断和治疗。同时，如果双脚发麻与特定的活动或行为有关，也应告知医生，以便更准确地评估病情。