怀孕初期拉稀可能由多种原因引起，以下是一些建议：
1.调整饮食：暂时避免食用可能导致拉稀的食物，如油腻、辛辣、生冷食物。增加膳食纤维的摄入，如蔬菜、水果。
2.补充水分：拉稀可能导致身体脱水，因此要保持充足的水分摄入，以预防脱水。
3.注意休息：过度劳累可能加重拉稀症状，因此要保证充足的休息。
4.避免使用药物：在怀孕初期，应尽量避免使用药物，特别是自行用药。如果拉稀症状持续或加重，应及时就医。
5.就医治疗：医生可能会根据具体情况，建议使用安全的药物进行治疗，如思密达等。
6.检测胎儿情况：在就医时，应告知医生自己的怀孕情况，医生可能会建议进行超声检查等，以确保胎儿的健康。
需要注意的是，每个孕妇的情况都可能不同，如果对拉稀症状有任何疑虑或担忧，应及时咨询医生的意见。同时，要保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。