咳嗽是一种常见的症状，可能由多种原因引起，如感冒、过敏、气道炎症等。在某些情况下，咳嗽可能会自行缓解，但在其他情况下，可能需要药物治疗来缓解症状。以下是一些关于咳嗽不吃药怎么好的快的建议：
1.多喝水：保持身体充足的水分摄入有助于稀释痰液，使其更容易咳出。可以喝温水、白开水或温茶等。
2.休息：给身体足够的休息时间来恢复。避免过度劳累和长时间工作，保证充足的睡眠。
3.保持空气湿润：使用加湿器增加室内空气的湿度，有助于缓解咳嗽和舒缓呼吸道。
4.食疗方法：某些食物可能具有缓解咳嗽的效果。例如，可以尝试喝蜂蜜水、梨汁、姜汤等。但需注意，对于儿童，不建议使用蜂蜜治疗咳嗽。
5.避免诱因：尽量避免接触过敏原、烟雾、粉尘等刺激性物质，避免吸烟和暴露在二手烟环境中。
6.咳嗽反射：通过咳嗽来清除呼吸道中的痰液和异物。如果咳嗽不严重，可以通过深呼吸和轻轻咳嗽来帮助排出痰液。但如果咳嗽过于频繁或剧烈，可能会影响休息和生活质量，可以考虑使用止咳药物。
需要注意的是，对于某些人群，如儿童、老年人、患有慢性疾病的人或咳嗽持续时间较长的人，不建议自行尝试不吃药治疗咳嗽。在这些情况下，最好咨询医生的建议，以确保采取适当的治疗措施。
此外，如果咳嗽伴有其他症状，如发热、呼吸急促、喘息等，或者咳嗽持续时间较长、严重影响生活质量，应及时就医。医生会根据具体情况进行评估，并可能会建议使用药物治疗或进一步的检查。
总之，对于咳嗽不吃药怎么好的快的问题，多喝水、休息、保持空气湿润、食疗等方法可能有助于缓解症状。但在某些情况下，药物治疗可能是必要的。在处理咳嗽问题时，应根据个人情况做出适当的决策，并在需要时咨询医生的意见。同时，关注自身健康，保持良好的生活习惯和预防措施对于预防咳嗽的发生也非常重要。