生了宝宝多久来月经

一般情况下，不哺乳的妈妈会在产后6~10周恢复月经，哺乳妈妈会在产后4~6个月恢复月经。

但需要注意的是，每个人的身体情况都不同，恢复月经的时间也会有所差异。有些妈妈在产后会很快恢复月经，而有些妈妈则可能需要更长时间。此外，哺乳期也可能会影响月经的恢复时间，有些妈妈在哺乳期结束后才会恢复月经。

如果产后出现月经异常，如周期不规律、经量过多或过少等，应及时就医，以便排除其他潜在的健康问题。同时，产后妈妈也应注意保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、充足睡眠等，这有助于身体的恢复和健康。