女性贫血时，在饮食方面可以多吃以下几种食物：
1.富含铁元素的食物：铁是合成血红蛋白的重要原料，缺铁会导致贫血。因此，女性贫血时应多吃一些富含铁元素的食物，如动物肝脏、动物血、瘦肉、蛋黄、豆类、黑木耳、红枣等。
2.富含维生素C的食物：维生素C可以促进铁的吸收和利用，因此女性贫血时应多吃一些富含维生素C的食物，如新鲜的蔬菜和水果，如青椒、西红柿、橙子、猕猴桃等。
3.富含蛋白质的食物：蛋白质是构成人体细胞的重要原料，贫血时人体的蛋白质也会相对不足。因此，女性贫血时应多吃一些富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼肉、鸡肉等。
4.其他营养食物：除了以上三类食物外，女性贫血时还应多吃一些其他营养丰富的食物，如谷类、坚果等。
总之，女性贫血时应多吃一些富含铁、维生素C、蛋白质等营养物质的食物，以改善贫血症状。同时，还应注意饮食的均衡和多样化，避免过度节食或挑食。如果贫血症状严重，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。