长期严重便秘的治疗方法如下：
1.调整生活方式：
增加膳食纤维摄入：多吃蔬菜、水果、全麦面包等富含膳食纤维的食物，有助于增加粪便体积，促进肠道蠕动。
多喝水：保持充足的水分摄入，有助于软化粪便，使其更容易排出。
适量运动：适量的运动可以促进肠道蠕动，缓解便秘。
建立良好的排便习惯：每天定时排便，即使没有便意，也可以在马桶上坐一会儿，培养排便反射。
2.药物治疗：
容积性泻剂：如车前草、甲基纤维素等，可增加粪便体积，软化粪便，使其更容易排出。
渗透性泻剂：如聚乙二醇、乳果糖等，可使肠道内水分增加，软化粪便，促进排便。
刺激性泻剂：如番泻叶、大黄等，可刺激肠道蠕动，促进排便。但长期使用可能会导致依赖性，应在医生的指导下使用。
促胃肠动力药：如莫沙必利、伊托必利等，可促进胃肠蠕动，缓解便秘。
3.灌肠治疗：
灌肠：将一定量的液体通过肛管注入直肠，以刺激肠道蠕动，促进排便。
栓剂：将栓剂插入直肠，通过直肠黏膜吸收药物，刺激肠道蠕动，促进排便。
4.手术治疗：
结肠切除术：适用于严重的结肠冗长、巨结肠等疾病。
肠排列术：适用于严重的功能性肠梗阻。
神经源性肠：适用于神经系统疾病导致的肠功能障碍。
需要注意的是，长期严重便秘可能是某些疾病的症状，如肠道肿瘤、甲状腺功能减退等，因此在治疗前应进行详细的检查，以明确病因，并在医生的指导下进行治疗。同时，应避免滥用泻药，以免导致肠道功能紊乱。