总是被蚊子咬，可以采取以下方法来解决：
1.注意个人卫生：勤洗澡，保持皮肤清洁，减少体味分泌，降低蚊子的吸引力。
2.使用防蚊产品：涂抹防蚊液、蚊香、蚊帐等，有效防止蚊子叮咬。
3.穿长袖衣物和长裤：避免皮肤暴露在蚊子面前，减少叮咬的机会。
4.避免在蚊子多的地方活动：黄昏后蚊子活动频繁，尽量避免在草丛、树林等蚊子多的地方逗留。
5.清理积水：蚊子喜欢在水中产卵，及时清理家中的积水，如花盆、水桶等，可以减少蚊子的滋生。
6.使用植物防蚊：某些植物如薄荷、薰衣草等具有一定的防蚊作用，可以在室内或周围种植。
7.改善饮食习惯：多吃一些含有维生素B的食物，人体排出的二氧化碳会相对增多，这种气味会吸引蚊子，而维生素B可以调节人体代谢，使排出的汗液酸性降低，减少对蚊子的吸引力。
需要注意的是，对于特殊人群，如孕妇、婴儿等，在使用防蚊产品时应格外小心，最好咨询医生的建议。此外，如果被蚊子叮咬后出现严重的红肿、瘙痒或感染等症状，应及时就医。