虚汗和盗汗都是中医理论中的病症名称，两者的区别主要在于出汗的时间和症状表现。
虚汗是指在清醒状态下，不因劳动、日晒、厚衣或发热而汗自出的症状，或稍微运动后就出汗不止的表现。虚汗通常是由于人体阴阳失调、腠理不固而导致的，可分为自汗和盗汗两种类型。自汗是指白天不自主地出汗，稍动则出汗更甚；盗汗是指入睡后汗出，醒后则汗止。
盗汗则是指在睡眠中出汗，醒来后汗出停止的症状。盗汗通常是由于阴虚内热、心血不足或邪热郁蒸等原因引起的。
需要注意的是，虚汗和盗汗的症状可能会同时存在，也可能单独出现。在一些情况下，虚汗和盗汗可能是某些疾病的症状之一，如结核病、甲状腺功能亢进、自主神经功能紊乱等。因此，如果出现虚汗或盗汗的症状，尤其是症状持续时间较长或伴有其他不适时，应及时就医，进行全面的身体检查和诊断，以确定病因并采取相应的治疗措施。
此外，对于特殊人群，如儿童、孕妇、老年人等，虚汗和盗汗的原因和治疗方法可能会有所不同。在这些情况下，应根据个体情况进行具体的分析和治疗。同时，保持良好的生活习惯，如合理饮食、适量运动、避免过度劳累等，也有助于改善虚汗和盗汗的症状。