膝盖疼痛可能由多种原因引起，如外伤、炎症、退变等。不同原因导致的膝盖疼痛，治疗方法也不同，因此不能一概而论地说哪种膏药好。以下是一些常见的治疗方法和适用情况：
1.休息：减少膝盖的活动，避免长时间站立或行走，给膝盖足够的休息时间。
2.物理治疗：包括热敷、冷敷、按摩、针灸等，可以缓解疼痛和炎症。
3.药物治疗：外用膏药、口服药物（如非甾体抗炎药）等，可以减轻疼痛和炎症。
4.注射治疗：如玻璃酸钠注射、封闭治疗等，可以缓解疼痛和改善关节功能。
5.手术治疗：对于严重的膝盖损伤或疾病，可能需要手术治疗，如半月板修复、膝关节置换等。
需要注意的是，膏药只是缓解疼痛的辅助治疗方法，不能替代正规的医疗治疗。在使用膏药时，应按照说明书的要求使用，避免过敏或其他不良反应。如果膝盖疼痛持续不缓解或加重，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以便制定合理的治疗方案。