要提高小孩的免疫力，可以从以下几个方面入手：
1.均衡饮食：确保小孩摄入富含营养的食物，包括蔬菜、水果、全谷物、蛋白质（如鸡肉、鱼肉、豆类）和健康脂肪（如橄榄油、鱼油）等。
2.摄入足够的水分：小孩需要充足的水分来保持身体正常功能，鼓励他们多喝水或饮用适量的果汁、牛奶等。
3.规律作息：保证小孩有足够的睡眠时间，有助于调节免疫系统。
4.适度运动：适当的运动可以增强小孩的体质，提高免疫力。
5.避免过度使用抗生素：抗生素只能对抗细菌感染，不能预防病毒感染或增强免疫力。在医生的建议下使用抗生素。
6.考虑补充剂：在医生的指导下，小孩可能会从某些补充剂中受益，如维生素D和锌。但补充剂不能替代均衡的饮食。
需要注意的是，对于特定健康状况的小孩，如过敏、免疫系统问题或正在服用药物的小孩，补充剂的使用应遵循医生的建议。此外，每个小孩的身体状况和需求都不同，因此最好在专业医生的指导下制定适合他们的健康计划。