膝关节炎是中老年人常见的关节疾病，中医在治疗膝关节炎方面有多种方法。一般来说，中医治疗膝关节炎有药物、针灸推拿、中药熏蒸等方式。
中药内服治疗
祛风除湿类：一些中药方剂具有祛风除湿的作用，比如独活寄生汤加减。独活寄生汤能针对风寒湿邪痹阻经络引起的膝关节炎，缓解关节疼痛、肿胀等症状。活血化瘀类：像身痛逐瘀汤等方剂可用于瘀血阻滞型膝关节炎。该类方剂有助于促进局部血液循环，改善因瘀血导致的膝关节疼痛、活动受限等情况。
针灸推拿治疗
针灸穴位选择：常用的穴位有犊鼻、梁丘、血海、膝阳关等。犊鼻穴位于膝盖前方，是治疗膝部病症的常用穴位；梁丘穴能缓解膝关节肿痛等问题。推拿手法：推拿时可采用揉、按、推、拿等手法。揉按膝关节周围肌肉，能放松紧张的肌肉，改善局部气血运行；推拿膝关节周边穴位，有助于调节经络气血，减轻膝关节炎症状。
中药熏蒸治疗
熏蒸药物组成：通常会选用伸筋草、透骨草、木瓜、牛膝等中药。伸筋草能祛风除湿、舒筋活络；透骨草可舒筋活血、散瘀消肿。熏蒸操作：将这些药物煎水后，利用蒸汽熏蒸膝关节部位，借助药物的渗透作用和温热效应，改善膝关节的血液循环，缓解疼痛和僵硬感，一般每次熏蒸20 - 30分钟左右。
康复锻炼辅助治疗
简单康复动作：比如仰卧位直腿抬高练习，患者仰卧，伸直下肢，缓慢抬起小腿，坚持几秒后放下，重复进行，每次做15 - 20次，每天3 - 4组。还可以进行坐位膝关节屈伸练习，坐在椅子上，缓慢屈伸膝关节，增强膝关节周围肌肉力量，改善关节功能。