吃过饭胃就隐隐作痛可能由多种原因引起，以下是一些常见的因素：
1.饮食因素：
吃得过快或过饱：进食过快或过多可能导致胃部过度扩张，刺激胃黏膜，引起疼痛。
食用刺激性食物：摄入辛辣、油腻、酸性或生冷的食物，可能刺激胃酸分泌，损伤胃黏膜，导致疼痛。
饮食不规律：经常不按时吃饭或暴饮暴食，容易打乱胃的正常节律，引起胃痛。
2.胃部疾病：
胃炎或胃溃疡：这两种疾病可导致胃黏膜炎症或溃疡形成，进食后胃酸分泌增多，刺激病变部位，引起疼痛。
胃食管反流病：胃酸反流到食管，刺激食管和胃黏膜，也会引起胃痛。
胃部肿瘤：某些胃部肿瘤也可能导致饭后胃痛。
3.其他因素：
精神压力：长期处于紧张、焦虑或压力状态下，可能影响胃酸分泌和胃肠蠕动，导致胃痛。
药物副作用：某些药物，如非甾体抗炎药（如阿司匹林），可能对胃黏膜造成损伤，引起胃痛。
胆囊疾病：胆囊炎、胆结石等胆囊疾病也可能引起胃部不适和疼痛，尤其是在进食后。
如果胃痛持续时间较长、频繁发作或伴有其他症状，如恶心、呕吐、烧心、黑便等，应及时就医，进行相关检查，如胃镜、腹部超声等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。
对于经常出现饭后胃痛的人群，以下建议可能有助于缓解症状：
1.调整饮食习惯：少食多餐，避免过饱或过饥；避免食用刺激性食物；饮食应清淡易消化。
2.注意饮食规律：定时定量进食，避免熬夜和过度劳累。
3.缓解压力：通过适当的运动、放松技巧等方式缓解压力。
4.戒烟限酒：吸烟和饮酒会刺激胃黏膜，加重胃痛。
5.遵医嘱用药：如果正在服用某些可能对胃有刺激的药物，应咨询医生是否需要调整用药方案。
需要注意的是，老年人、有胃部疾病家族史或存在其他健康问题的人群，饭后胃痛可能提示更严重的疾病，应及时就医，以便早期诊断和治疗。在任何情况下，对于持续或严重的胃痛，都应咨询医生的建议。