左侧卵巢3厘米大小的囊肿是否严重，需要结合囊肿的性质、患者的症状以及其他相关因素来判断，不能一概而论。以下是对这些方面的具体分析：
1.囊肿的性质：卵巢囊肿可以是生理性的，也可能是病理性的。生理性囊肿通常是无害的，会在一段时间后自行消失，如滤泡囊肿或黄体囊肿。而病理性囊肿可能是良性的，也可能是恶性的。良性囊肿包括囊腺瘤、囊腺癌等，恶性囊肿则是卵巢癌。一般来说，恶性囊肿较为严重，需要及时治疗。
2.患者的症状：如果囊肿没有引起任何症状，通常不需要立即治疗，可以定期复查超声，观察其大小变化。然而，如果囊肿导致腹痛、腹胀、月经紊乱等不适症状，或者囊肿发生扭转、破裂等并发症，就需要及时处理，以免病情加重。
3.其他相关因素：患者的年龄、生育情况、家族病史等也会影响对囊肿的评估和处理。例如，年轻女性、有生育需求的患者，对于发现的囊肿可能会更加谨慎，因为囊肿可能会影响卵巢功能和生育能力。
综上所述，左侧卵巢3厘米大小的囊肿是否严重，需要综合考虑囊肿的性质、患者的症状以及其他相关因素。一般来说，医生会建议患者进行进一步的检查，如超声、肿瘤标志物检测等，以明确囊肿的具体情况。对于生理性囊肿，通常不需要治疗，只需定期复查。对于病理性囊肿，医生会根据囊肿的性质、大小、症状以及患者的具体情况，制定个性化的治疗方案。
在实际情况中，患者应该遵循医生的建议，进行相应的检查和治疗。如果对囊肿的情况有任何疑问或担忧，可以与医生充分沟通，了解更多关于囊肿的信息和治疗选择。此外，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、减少压力等，也有助于维护卵巢健康。