咽炎患者感到恶心想吐时，可以采取以下方法缓解。
1.调整饮食：
多喝水：保持喉咙湿润，缓解喉咙疼痛和不适感。
避免刺激性食物：少吃辛辣、油腻、酸性食物，以及咖啡、茶等饮料，这些食物可能会刺激喉咙，加重恶心感。
多吃清淡食物：如蔬菜、水果、粥等，这些食物易消化，不会对喉咙造成刺激。
2.保持口腔清洁：
勤漱口：用温盐水或医生建议的口腔清洁液漱口，有助于减轻喉咙炎症，缓解恶心感。
避免口腔异味：及时清理口腔中的食物残渣，保持口气清新。
3.药物治疗：
含片：使用含有薄荷、桉叶油等成分的含片，能舒缓喉咙不适，减轻恶心感。
喷雾剂：医生可能会开一些口腔喷雾剂，直接作用于喉部，缓解炎症和恶心。
口服药：在医生的指导下，服用一些抗生素、消炎药等药物，治疗咽炎。
4.治疗原发病：
治疗感冒：如果咽炎是由感冒引起的，需要积极治疗感冒，缓解鼻塞、流涕等症状，减少对喉咙的刺激。
治疗过敏：如果咽炎与过敏有关，需要进行抗过敏治疗，减轻过敏反应。
治疗胃酸反流：胃酸反流也可能导致咽炎和恶心，需要治疗胃酸反流，如服用抗酸药等。
5.其他方法：
蒸汽吸入：在热水中加入几滴薄荷油或桉树油，用毛巾捂住头部，让蒸汽吸入呼吸道，有助于缓解喉咙不适和恶心感。
保持室内空气湿润：使用加湿器增加室内空气湿度，减轻喉咙干燥和刺激。
休息：充足的休息有助于身体恢复，减轻咽炎症状。
需要注意的是，如果恶心想吐的症状持续不减或加重，或者伴有其他严重症状，如高热、呼吸困难等，应及时就医，以便明确病因，进行针对性治疗。此外，孕妇、儿童、老人等特殊人群在治疗咽炎时需要特别注意，应在医生的指导下选择合适的治疗方法。同时，保持良好的生活习惯，如戒烟限酒、避免过度用嗓、保持口腔清洁等，也有助于预防和治疗咽炎。