月子期间能吃什么水果

月子期间可以吃的水果：奇异果、榴莲、苹果、木瓜、橄榄、葡萄、菠萝、香蕉、龙眼、山楂等。

月子期间，女性身体虚弱，需要补充营养，水果富含维生素、纤维素等营养物质，有助于女性身体恢复。但要注意，水果不宜过量食用，以免引起肠胃不适。同时，应避免食用寒性、凉性水果，如西瓜、梨等。建议在饭后或两餐之间食用水果，以避免影响正餐摄入。