宝宝在3岁后尿床属于遗尿症，治疗方法如下：
1.生活管理：
调整饮食：下午4点后，让孩子少饮水，晚饭少吃流质食物，可吃干饭、肉类、蔬菜等食物，以减少膀胱尿量。
建立良好的作息制度：让孩子白天避免过度兴奋或剧烈运动，以防夜间睡眠过深。
养成良好的排尿习惯：每天睡前排尿，夜间定时唤醒孩子起床排尿1～2次。
2.药物治疗：
去氨加压素：是目前治疗遗尿症的首选药物，能减少尿液生成，增加膀胱容量，提高膀胱稳定性。
三环类抗抑郁药：如丙咪嗪，可调节睡眠觉醒功能，适用于觉醒障碍型遗尿症。
3.中医治疗：
针灸：针刺中极、关元、三阴交等穴位，可调节膀胱功能，减少遗尿。
推拿：按摩患儿的背部、腰骶部、腹部等部位，可温阳益气，固涩小便。
4.心理治疗：
行为治疗：通过奖励、惩罚等方式，帮助孩子建立良好的排尿习惯。
心理疏导：消除孩子的紧张、焦虑情绪，树立治疗信心。
需要注意的是，遗尿症的治疗需要家长和孩子的密切配合，同时要注意孩子的心理状态，给予足够的关爱和支持。如果孩子遗尿症状严重，或持续时间较长，应及时就医，寻求专业医生的帮助。