18号来月经，排卵日一般在下次月经来潮前14天左右，即4号左右。
需要注意的是，排卵日可能会因个体差异、月经周期变化等因素而有所不同。以下是一些可能影响排卵日的因素：
月经周期：正常的月经周期为21至35天，排卵日通常在下次月经来潮前的第14天左右。但如果月经周期不规律，排卵日也可能会相应提前或推迟。
情绪和压力：情绪紧张、焦虑、压力过大等因素可能影响激素水平，进而影响排卵。
健康状况：某些健康问题，如多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等，可能导致排卵不规律。
药物：某些药物，如避孕药、激素治疗药物等，可能影响排卵。
如果您正在备孕，建议通过以下方法来确定更准确的排卵日：
测量基础体温：在早晨起床前测量基础体温，排卵后体温会升高0.3至0.5摄氏度。
使用排卵试纸：通过检测尿液中的LH激素水平，来预测排卵日。
观察宫颈黏液：排卵前后，宫颈黏液会变得清澈、拉丝度高，有助于确定排卵日。
进行超声检查：通过B超检查可以直接观察卵泡的发育和排卵情况。
此外，如果您有怀孕计划，建议在排卵日前后适当增加同房次数，以提高受孕几率。同时，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、减少压力等，也有助于提高受孕机会。
如果您存在月经不规律或其他生育问题，建议咨询医生或生殖专家，进行进一步的评估和治疗。他们可以根据您的具体情况提供更个性化的建议和指导。