眼睛里有红血丝，可能是视疲劳、结膜炎、干眼症等原因引起的，可以通过以下方法消除：
1.注意休息：如果是视疲劳引起的，通常不需要特殊治疗，只要注意休息，避免过度用眼，让眼睛得到充分的休息，红血丝就会逐渐消退。
2.局部冷敷：如果是结膜炎或干眼症引起的，可以用冷毛巾或冰袋局部冷敷，促进血管收缩，减轻炎症反应，缓解眼睛里有红血丝的症状。
3.药物治疗：如果是结膜炎引起的，可以在医生的指导下使用抗生素眼药水或抗病毒眼药水进行治疗，如左氧氟沙星滴眼液、阿昔洛韦滴眼液等；如果是干眼症引起的，可以使用人工泪液进行治疗，如玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等。
4.对因治疗：如果是其他原因引起的，如高血压、糖尿病等，需要积极治疗原发病，控制血压和血糖，从而缓解眼睛里有红血丝的症状。
需要注意的是，如果眼睛里的红血丝持续不消退或伴有其他症状，如疼痛、瘙痒、视力下降等，应及时就医，明确病因，进行针对性治疗。同时，在日常生活中，应注意眼部卫生，避免长时间用眼，保持充足的睡眠，避免熬夜和过度劳累。