手臂肌肉一直跳，医学上称为肌肉痉挛，可能是以下原因引起的：
1.过度使用：过度使用手臂肌肉，尤其是重复性的动作，如长时间使用电脑、打网球等，可能导致肌肉疲劳和痉挛。
2.缺乏水分和电解质：身体缺水和电解质失衡，如缺钾、缺钙等，也可能引起肌肉痉挛。
3.神经问题：神经损伤、神经炎或神经病变等问题，可能导致肌肉不受控制地收缩，引起痉挛。
4.药物副作用：某些药物，如他汀类降脂药、抗抑郁药等，可能引起肌肉痉挛。
5.其他健康问题：甲状腺功能亢进、低血糖、贫血、多发性硬化等疾病也可能导致肌肉痉挛。
针对肌肉痉挛，可以采取以下措施：
1.休息：停止导致肌肉痉挛的活动，让肌肉得到放松。
2.拉伸：轻轻拉伸痉挛的肌肉，帮助缓解肌肉紧张。
3.补充水分和电解质：确保身体充足的水分摄入，并根据医生建议适当补充钾、钙等电解质。
4.热敷或冷敷：用热毛巾或冰袋敷在痉挛的肌肉上，缓解疼痛和不适。
5.物理治疗：如按摩、电疗等，也可以帮助缓解肌肉痉挛。
如果肌肉痉挛频繁发生、持续时间较长或伴有其他症状，如疼痛、无力、麻木等，建议及时就医。医生可能会进行进一步的检查，如血液检查、神经电生理检查等，以确定具体原因并给予相应的治疗。此外，保持良好的姿势、适度运动、避免过度劳累、合理饮食等也有助于预防肌肉痉挛的发生。
需要注意的是，以上内容仅供参考，如果有任何健康问题，请及时咨询专业医生。