三个月宝宝认人是一种正常的生理现象，但这也可能会给父母带来一些困扰，比如宝宝不愿意让陌生人抱，或者在妈妈离开时哭闹等。以下是一些应对三个月宝宝认人的建议：
1.多陪伴宝宝：宝宝认人是因为他们对熟悉的人有安全感，所以父母要多陪伴宝宝，让他们感受到父母的关爱。
2.让宝宝逐渐适应陌生人：可以让宝宝逐渐适应陌生人，比如让亲戚朋友抱抱宝宝，或者带宝宝去一些人多的地方。
3.给宝宝安全感：宝宝认人时，父母可以给宝宝一些安全感，比如抱抱宝宝、亲亲宝宝、跟宝宝说话等。
4.不要强迫宝宝：如果宝宝不愿意让陌生人抱，父母不要强迫宝宝，以免让宝宝感到不安。
总之，三个月宝宝认人是一种正常的生理现象，父母不用过于担心。只要多陪伴宝宝，让宝宝逐渐适应陌生人，就可以让宝宝健康成长。