突然出现头晕、天旋地转的感觉，可能是以下原因引起：
1.良性阵发性位置性眩晕
良性阵发性位置性眩晕是一种常见的内耳性眩晕，当头位变动或处于某一特定位置时，会突然出现短暂的旋转性眩晕，并伴有恶心、呕吐等症状。这种眩晕通常持续时间较短，数秒至数分钟不等。
2.梅尼埃病
梅尼埃病是一种原因不明的内耳疾病，主要表现为反复发作的旋转性眩晕、波动性听力下降、耳鸣和耳闷胀感。眩晕发作时，患者会感到周围物体旋转或自身旋转，伴有恶心、呕吐、出冷汗等症状。
3.前庭神经炎
前庭神经炎是由于前庭神经元炎引起的一种突发性眩晕，常发生于感冒、病毒感染等之后。眩晕发作时，患者会感到周围物体旋转或自身旋转，伴有恶心、呕吐、平衡障碍等症状。
4.脑血管疾病
如脑梗死、脑出血等，也可能导致突然头晕、天旋地转的感觉。此外，颈椎病、低血压、低血糖、贫血等也可能引起类似症状。
需要注意的是，突然出现头晕、天旋地转的感觉可能是严重疾病的表现，如脑血管疾病、前庭神经炎等，如果症状持续不缓解或伴有其他症状，如头痛、恶心、呕吐、耳鸣、听力下降、肢体无力等，应及时就医，进行相关检查和治疗。
对于老年人、高血压、糖尿病、心脏病等患者，突然出现头晕、天旋地转的感觉更应引起重视，因为这些人群更容易发生脑血管疾病。此外，长期使用某些药物，如镇静催眠药、抗抑郁药等，也可能导致头晕、天旋地转的感觉。
在日常生活中，应注意保持良好的生活习惯，避免长时间低头、仰头或突然改变头部位置；避免过度劳累、情绪激动；保持充足的睡眠；低盐、低脂饮食；戒烟限酒等。如果有头晕、天旋地转的感觉发作，应立即坐下或躺下，避免摔倒受伤，并尽快就医。