长期睡不着觉属于慢性失眠，慢性失眠对人的危害很大，所以一旦出现长期睡不着觉的情况，一定要及时治疗。主要是药物治疗，药物包括镇静催眠药，就是苯二氮卓受体激动剂。
苯二氮卓受体激动剂包括非苯二氮卓类和苯二氮卓类，苯二氮卓类就是安定类的药物，但是安定类的药物副作用比较多，有嗜睡、头晕、头痛、宿醉、反跳等不良反应，还会增加老年人摔倒的几率。
新型的非苯二氮卓类药物，不良反应比苯二氮卓类的稍微少一些，也就是安全性要高一些。还有褪黑素受体激动剂，如阿戈美拉汀，现在国内已经有了。
还有雷美替胺，国内暂时还没有。还有抗组胺H1受体药，也就是晕车药，如苯海拉明、多塞平、食欲肽受体拮抗剂。还有镇静类的抗抑郁药、抗精神病药，也可以治疗长期睡不着觉。
还有一些中草药，中草药在国内接受度比较高，很多国内患者认为中草药相对副作用比较少，但是这类方剂需要结合辨证论治，所以需要看专门的中医科 。