结论：不建议流产后长时间坐着。
概述：流产后女性的身体较为虚弱，需要一定的时间来恢复。长时间坐着可能会对身体恢复产生以下不良影响：
1.血液循环不畅：长时间坐着会导致血液在身体下部积聚，减缓血液循环，容易引发盆腔充血，增加腰酸背痛、下腹坠胀等不适症状。
2.肌肉疲劳：坐着时身体的大部分重量由臀部承担，容易导致臀部和腰部肌肉疲劳，影响身体的正常恢复。
3.消化问题：坐着会影响胃肠道的蠕动，可能导致消化不良、胃胀、便秘等问题。
4.心理影响：长时间坐着可能会让女性感到压抑、焦虑，影响心理健康。
因此，流产后应避免长时间坐着，建议适当休息，起身活动，同时注意以下几点：
1.休息充足：保证每天足够的睡眠时间，让身体有足够的休息和恢复机会。
2.适度活动：可以进行一些适量的室内活动，如散步、简单的伸展运动等，但避免剧烈运动或过度劳累。
3.注意饮食：保持均衡的饮食，摄入富含营养的食物，有助于身体恢复。
4.注意个人卫生：保持外阴清洁，避免感染。
5.按医嘱复查：按照医生的建议进行复查，确保身体恢复良好。
总之，流产后需要关注身体的恢复，保持良好的生活习惯和姿势，如有任何不适或疑虑，应及时咨询医生的建议。