女性两侧腰疼可能是由多种原因引起的，以下是一些常见的原因：
1.腰肌劳损：长时间保持同一姿势或过度劳累，可导致腰部肌肉疲劳、损伤，引起疼痛。
2.腰椎间盘突出：腰椎间盘突出症是导致女性腰疼的常见原因之一。突出的椎间盘可能压迫神经根，引起腰部疼痛，并可放射至下肢。
3.泌尿系统感染：如肾盂肾炎、膀胱炎等，可引起腰部疼痛，并伴有尿频、尿急、尿痛等症状。
4.盆腔炎：女性生殖系统炎症，如盆腔炎、宫颈炎等，也可引起腰部疼痛，常伴有下腹坠胀、白带异常等症状。
5.腰椎病变：如腰椎骨折、脱位、结核、肿瘤等，可导致腰部疼痛，同时可能伴有下肢麻木、无力等症状。
6.其他：如肾结石、肾积水、肾肿瘤等肾脏疾病，也可引起腰部疼痛。
总之，女性两侧腰疼的原因较为复杂，如果疼痛持续不缓解或伴有其他症状，应及时就医，明确病因，以便进行针对性治疗。同时，日常生活中应注意保持良好的姿势，避免过度劳累，适当锻炼腰部肌肉，注意腰部保暖。