吃避孕药后脸部长痘，可能是药物的不良反应，也可能是其他原因引起。以下是一些建议：
1.停止服用避孕药：如果确定长痘是避孕药引起的，应停止服用。
2.保持皮肤清洁：使用温和的洁面产品，每天洗脸2-3次，避免过度清洁。
3.注意饮食：少吃高糖、高脂肪和辛辣食物，多吃蔬菜、水果和富含维生素的食物。
4.避免挤压痘痘：挤压痘痘可能会导致感染和疤痕形成。
5.使用药物治疗：如果痘痘严重，可以使用外用药物，如过氧化苯甲酰、维A酸乳膏等，或口服抗生素。
6.寻求医疗帮助：如果痘痘持续不愈或伴有其他症状，如疼痛、红肿等，应及时就医。医生可能会建议使用更强效的药物或进行其他治疗。
需要注意的是，避孕药的使用可能会引起一系列不良反应，包括长痘、月经不规律、乳房胀痛等。如果对避孕药的使用有任何疑虑或担忧，应咨询医生。此外，每个人的皮肤对避孕药的反应可能不同，如果有其他健康问题或正在服用其他药物，也应告知医生，以便医生评估并给出合适的建议。