长时间没有性生活对身体是否有害，取决于个体的情况和身体反应。一般来说，长时间没有性生活可能不会对身体造成直接的伤害，但可能会对心理和情感方面产生一些影响。以下是一些可能的情况：
1.心理影响：
性压抑：长时间没有性生活可能导致性压抑，使人感到焦虑、烦躁或情绪不稳定。
缺乏性满足：性需求是人类的一种自然需求，长期得不到满足可能会影响心理上的幸福感和满足感。
2.生理影响：
性冲动和欲望的积累：长时间没有性生活可能会导致性冲动和欲望的积累，可能会出现性梦或性幻想等生理反应。
生殖系统健康：没有性生活并不会直接影响生殖系统的健康，但长期缺乏性刺激可能对生殖系统的正常功能产生一定影响。
需要注意的是，每个人的身体和心理反应都是独特的，而且性生活对身体和心理健康的影响是复杂的。此外，还有其他因素也会影响个人的感受和体验，例如个人的性观念、性伴侣关系、生活压力等。
对于大多数人来说，性生活是一种重要的情感和生理需求，与伴侣保持健康的性生活可以带来许多益处，如增强亲密关系、缓解压力、改善睡眠等。然而，性生活并不是身体健康的唯一因素，保持均衡的生活方式、良好的心理状态和健康的生活习惯同样重要。
如果个体对自己的性生活或性健康有任何疑虑或担忧，最好咨询医生或专业的健康专家，他们可以根据个人情况提供更具体和个性化的建议。此外，建立健康的人际关系、关注自己的情感需求、保持适度的运动和健康的饮食也是维护身心健康的重要方面。