忧郁症是一种常见的心理疾病,也被称为抑郁症,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称,情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝,自卑抑郁,甚至悲观厌世,可有自杀企图或行为;甚至发生木僵;部分病例有明显的焦虑和运动性激越;严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。每次发作持续至少2周以上、长者甚或数年,多数病例有反复发作的倾向,每次发作大多数可以缓解,部分可有残留症状或转为慢性。以下是忧郁症的一些常见表现:
1.情绪症状:患者最突出的症状是持久的情绪低落,表现为表情阴郁,无精打采、困倦、易流泪和哭泣。患者常用“郁郁寡欢”、“凄凉”、“沉闷”、“空虚”、“孤独”、“与他人好像隔了一堵墙”之类的词来描述自己的心情。患者经常感到心情压抑、郁闷,常因小事大发脾气。在很长一段时期内,多数时间情绪是低落的,即使其间有过几天或1~2周的情绪好转,但很快又陷入抑郁。尽管如此,患者抑郁程度一般并不严重,情绪反应依然存在,几句幽默解嘲的警句,能使之破涕为笑。一场轻松的谈话,能使之心情暂时好转。患者本人也能够觉察到自己情绪上的不正常,但往往将之归咎于他人或环境。
2.认知症状:认知症状是抑郁症的另外一大症状。主要体现在无端地自怨自艾、自责,夸大自己的缺点,缩小自己的优点,表现出一种认知上的不合逻辑性和不切实际性。抑郁症患者对自己的评价总是消极的,这种消极的思维,为他眼中的自己和未来,都蒙上了一层厚厚的灰色。
3.动机症状:患者的动机症状体现在做任何事情都缺乏动力。我们势必跟抑郁症患者强调过积极、乐观、向上的重要性,但是,他们依然无法让自己去付诸行动。他们无法从生活中体验到乐趣,常常选择逃避社交,选择独自呆在一边。
4.躯体症状:隐藏得最深的是抑郁症的躯体症状。精力丧失,因而懒于工作,懒于家务劳动。随着抑郁症状的发展,一切生物的、心理的快感都遗失殆尽。抑郁症患者的胃口常常不佳,食欲减退、口干、便秘,可伴体重减轻。即使是平时爱吃的人,美酒佳肴也勾不起他的食欲。睡眠也出现各种问题,晚上难入睡、早上又早早就醒了,即使睡着了,睡眠的质量也很差。胃口不佳,睡眠不好,渐渐病人就会变得虚弱、疲劳。
