腿上起红点很痒，可能是多种疾病的症状，需要引起重视。以下是一些可能的原因和建议：
1.湿疹：湿疹是一种常见的皮肤病，表现为皮肤发红、肿胀、起疹、瘙痒。湿疹的原因可能是过敏、遗传、环境因素等。治疗湿疹需要注意皮肤保湿，使用外用药物（如糖皮质激素乳膏），严重时可能需要口服药物。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医。
2.荨麻疹：荨麻疹是一种过敏性疾病，表现为皮肤突然出现红肿、瘙痒的风团，可持续数小时或数天。荨麻疹的原因可能是食物、药物、感染、物理因素等。治疗荨麻疹需要避免过敏原，使用抗组胺药物（如氯雷他定）缓解症状。如果症状严重或持续不缓解，建议及时就医。
3.皮肤感染：如真菌感染（股癣、体癣等）、细菌感染（脓疱疮等）或病毒感染（手足口病等），都可能导致腿上起红点并伴有瘙痒。皮肤感染需要使用相应的抗生素或抗真菌药物治疗。同时，保持皮肤清洁，避免搔抓，以防感染扩散。
4.其他：除了上述疾病，还有一些其他原因也可能导致腿上起红点并瘙痒，如药物过敏、系统性疾病（如狼疮等）的皮肤表现等。
对于腿上起红点很痒的情况，建议及时就医，进行相关检查，以明确诊断，并采取相应的治疗措施。同时，需要注意以下几点：
1.避免搔抓：搔抓可能会导致皮肤破损，引发感染或加重症状。
2.保持皮肤清洁：但不要过度清洁，避免使用刺激性的沐浴产品。
3.注意饮食：避免食用可能引起过敏或加重症状的食物，如海鲜、辛辣食物等。
4.穿着宽松舒适的衣物：避免摩擦皮肤，减少刺激。
总之，腿上起红点很痒可能是多种疾病的表现，需要根据具体情况进行诊断和治疗。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医。同时，注意皮肤护理，避免搔抓和刺激，有助于缓解症状。